Sebeobrana

Pepřový sprej do kapsy Umarex 40 ml Achtung eXtrem Jet – 15% OC, extra silný, účinná sebeobrana, dosah 4 m, odolný proti větru 590542112

Kompaktní balení 40 ml 15% OC Proud odolný proti větru Dosah až 4 m Účinný na lidi i zvířata

Sebeobrana Wa-te jitsu dó

Moderní sebeobrana

Tahle kniha je zbraň. Naučí vás poznat své hranice i to, jak si je hájit. Jak použít svůj hlas jako zbraň. Jak se postavit sami za sebe a nenechat si nic líbit. Naučí vás ozvat se v práci, když má na vás šéf na poradě sexistický vtip. Ve škole, když vás spolužák plácne...

Sebeobrana Wa-te jitsu dó (Ján Vasilenko)(Kniha)

Jazyk: Čeština, Vazba: Kniha, Počet stran: 192, Nakladatelství: Watejitsu, Autor: Ján Vasilenko, ISBN-13: 9788090483538

Listen Kniha Moderní sebeobrana

Kniha, která vás naučí poznat své hranice a hájit si je. Vhodná je nejen pro solo cestovatele. Knihu jsme zařadili na doporučení solo cestovatelky Viktorky Rys: "Kniha je vhodná pro všechny, kdo rozumí psanému textu, bez ohledu na pohlaví nebo věk. Pokud Moderní...

Moderní sebeobrana - Jasmína Houdek, Pavel Houdek

Autor : Jasmína Houdek, Pavel Houdek, Popis : Tahle kniha je zbraň. Doslova i obrazně. Můžete s ní vzít po hlavě toho, kdo si dovolí vás obtěžovat. Uvnitř pak najdete návod, jak to udělat a kde na to vzít sílu a odhodlání. Naučí vás poznat své hranice i to, jak si je...

Psychologie duše - Psychická sebeobrana - Joshua David Stone

Jak pročistit negativni emoce a produchovnit svůj život. Existují desítky tisíc knih o seberozvoji, psychologii a mezilidských vztazích; nicméně jen velmi málo z nich integruje do celkového obrazu témata duše a ducha. Většina knih na toto téma se zaměřuje na...

Přiměřená sebeobrana - Rory Miller, Lawrence A. Kane

Sebeobrana je umění, jak přežít nebezpečnou situaci. Východiskem je uvědomit si, že konflikt začíná dřív, než dojde k prvnímu úderu. Je potřeba ovládat daleko víc než jen schopnost fyzické obrany. Je nutné chápat otázky prevence, předkonfliktní komunikace i způsoby...

Sebeobrana na ulici

Kniha seznamuje čtenáře bez ohledu na věk a sportovní zdatnost se způsoby sebeobrany, které lze využít při napadení na ulici nebo v parku, tj. "v boji zblízkaa". Autoři vycházejí z jednoduchých technik, vhodných i pro laiky, které jsou rozděleny podle jednotlivých typů...

Sebeobrana na ulici - Bedřich Rýč, Veronika Petrů - e-kniha

Sebeobrana na ulici - Bedřich Rýč, Veronika Petrů Kniha seznamuje čtenáře bez ohledu na věk a sportovní zdatnost se způsoby sebeobrany, které lze využít při napadení na ulici nebo v parku, tj. "v boji zblízkaa". Autoři vycházejí z jednoduchých technik, vhodných i pro...

Sebeobrana - Martin J. Dougherty

Kniha Sebeobrana – Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka a provede vás vším, co potřebujete znát, abyste při takovém boji dokázali agresora porazit.

Přiměřená sebeobrana: Efektivní rozhodování v násilné situaci

Moderní sebeobrana - Jasmína Houdek

Tahle kniha je zbraň. Doslova i obrazně. Můžete s ní vzít po hlavě toho, kdo si dovolí vás obtěžovat. Uvnitř pak najdete návod, jak to udělat a kde na to vzít sílu a odhodlání. Naučí vás poznat své hranice i to, jak si je hájit. Jak použít svůj hlas jako zbraň. Jak se...

Inteligentní sebeobrana pro ženy

Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň částečné povědomí o tom, jak se bránit, tak to zcela jistě vede také k...

Sebeobrana J Dougherty. Martin 2022

Kniha Sebeobrana – Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka a provede vás vším, co potřebujete znát, abyste při takovém boji dokázali agresora porazit. Kniha obsahuje přes 150 ilustrací a popisuje, jak se...

Sebeobrana - Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS - Dougherty Martin J.

Kniha Sebeobrana – Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka a provede vás vším, co potřebujete znát, abyste při takovém boji dokázali agresora porazit.Kniha obsahuje přes 150 ilustrací a popisuje, jak se...

Sebeobrana pro ženy a dívky - Höller Hürgen, Reinisch Stefan, Mal Axel

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro že

Sebeobrana proti rakovině - Oyvind Torp

Norský bestseller vypráví příběh mladého lékaře, který byl donucen hledat své vlastní odpovědi. Konvenční léčba nestačila a prognóza byla bídná, takže se doktor Oyvind Torp rozhodl ponořit se do odbor

Sebeobrana pro každého

Sebeobrana pro každého je stručnou příručkou sebeobrany. Chceme umožnit zájemcům rychle a pokud možno nejjednodušším způsobem ovládnout základní prvky sebeobrany. Zejména chceme pomoci těm, kteří se snaží získat o sebeobraně základní vědomosti a dovednosti, ale nemají...

Tak takhle ne Úspěšná sebeobrana proti manipulaci - Springer Nathalie Wilhelm Catharina

Všichni to známe – velkohubí kolegové arogantní šéfové obtížní zákazníci a vzpurní podřízení nás někdy dokážou pořádně rozhodit Ze všech setkání s lidmi která jsme zažili nám právě konfrontace s těmi problematickými obzvlášť dobře utkví v paměti Leckdy nám dokáže...

Sebeobrana pro ženy a dívky - Höller Jürgen Maluschka Axel Reinisch Stefan

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit...

Slovní sebeobrana - Sam Horn - CD - čte Jan Přeučil

Slovní sebeobrana - Sam Horn Audiokniha je určena všem, kteří chtějí uspět v každodenní komunikaci. Nabízí jednoduchý návod, díky kterému usměrníte své vyjadřování a předejdete konfliktům. Metoda spojující asertivitu, harmonickou energii a duševní eleganci pomáhá...

Inteligentní sebeobrana pro ženy - Soňa Pernecká

Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň č

Sebeobrana pro každého - René Javorek

Autor : René Javorek, Popis : Sebeobrana pro každého je stručnou příručkou sebeobrany. Chceme umožnit zájemcům rychle a pokud možno nejjednodušším způsobem ovládnout základní prvky sebeobrany. Zejména chceme pomoci těm, kteří se snaží získat o sebeobraně základní...

Inteligentní sebeobrana pro ženy - Soňa Pernecká

Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň částečné povědomí o tom, jak se bránit, tak to zcela jistě vede také k...

Slovní sebeobrana

Audiokniha je určena všem, kteří chtějí uspět v každodenní komunikaci. Nabízí jednoduchý návod, díky kterému usměrníte své vyjadřování a předejdete konfliktům. Metoda spojující asertivitu, harmonickou energii a duševní eleganci pomáhá zvládnout vlastní nitro i...

CD SLOVNÍ SEBEOBRANA - Horn Sam

Audiokniha je určena všem, kteří chtějí uspět v každodenní komunikaci. Nabízí jednoduchý návod, díky kterému usměrníte své vyjadřování a předejdete konfliktům. Metoda spojující asertivitu, harmonickou energii a duševní eleganci pomáhá zvládnout vlastní nitro i...

Sebeobrana pro ženy

Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži....

Sebeobrana - Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS - Martin J. Dougherty

Sebeobrana - Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS - Martin J. Dougherty Kniha Sebeobrana – Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka a provede vás vším, co potřebujete znát, abyste při...

Inteligentní sebeobrana pro každého