Posilování
ISBN: 9788072323111 Fréderic Delavier KOPP 2007 Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 400 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte...
Zobrazujeme nabídky
Posilování
Nalezeno více než 1 000 nabídek. (Zobrazuji 1 – )
Posilování
Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování na...
Posilování
Účinný trénink kdykoli a kdekoli!Jestliže hledáte ověřený způsob, jak správně trénovat doma nebo na cestách, pořiďte si tuto knížku, která pro vás bude zdrojem užitečných...
Posilování
Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle...
Domyos pánské tílko na posilování černá
Tílko odhaluje ramena a svaly, a zajišťuje tak maximální volnost pohybu při posilování. Široké průramky zabraňují vyhrnování látky při zvedání paží. Pružná tkanina kopíruje...
MOVIT Činka na posilování bez závaží chrom 10,5 kg 183 cm
Činka na posilování bez závaží 10,5 kg Činka Movit má hmotnost 10,5 kg, maximální nosnost 150 kg a je 185 cm dlouhá. Vybudovat svaly můžete snadno a pohodlně z vašeho domova...
Blackrol - Posilování, strečink, automasáž s pěnovým válcem - Monika Klenková
Celosvětová pozornost expertů, sportovců i laické veřejnosti se v posledních letech soustředila na cvičení fascií, tedy vazivových obalů svalů (povázek). Zjistilo se, že...
Posilování stresem - Pavel Kolář
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná...
Popruhy pro posilování břišních svalů ATX LINE
Popruhy Hanging Ab Straps od ATX jsou ideálním řešením pro cílený trénink horních, dolních a šikmých břišních svalů. Jsou vyrobeny z dostatečně pevného nylonu, který je odolný i...
CORENGTH Textilní guma na posilování hýždí silný odpor
Guma s odporem 22 kg na posilování hýždí. Po naskenování QR kódu získáte přístup k 15 cvikům v aplikaci Freeletics. Tato 7,5 cm široká guma je navržena tak, abyste ji mohli mít...
Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná...
Psoas trénink - Posilování a zlepšování pohyblivosti bedrokyčelního svalu při sedavém životním stylu - Kristin Adlerová
Bedrokyčelní sval (m. iliopsoas) bychom měli lépe poznat, neboť bez něj bychom nemohli sedět, chodit, dokonce ani vzpřímeně stát. Nachází se ukrytý hluboko ve střední části...
Pozornost cvičení na posilování koncentrace pozornosti
Soubor je určen dětem zhruba od 3. třídy ZŠ (např. pro práci s hyperaktivními jedinci), ale též dospělým (afatikům). Kromě posílení pozornosti je u některých cvičení zároveň...
Velká kniha posilování Jim Stoppani 2025
Nové, přepracované a rozšířené vydání jedné z nejúspěšnějších knih o posilování, která pomohla tisícům sportovců vylepšit jejich tréninkové metody a posunout vlastní hranice....
CORENGTH Guma k posilování hýžďových svalů 14 kg malá
Dřepy, výpady...s touto slabší posilovací gumou (31 cm, odpor 14 kg) si zpestříte tréninky spodní části těla. Díky 6,5 cm široké gumě můžete pohodlně trénovat. Snadno se...
Domyos Pánské tílko oversize na posilování
Oversize tílko, navržené pro váš silový trénink, je dostatečně odolné, pohodlné a nebrání pohybu. Díky vysoké gramáži je materiál velmi odolný. Strečová tkanina vám poskytuje...
Posilování s vlastním tělem - Jarkovská Helena, Jarkovská Markéta
Přepracované vydání nejúspěšnější knihy o posilování s vlastním tělem je doplněno o cviky na zpevnění středu těla – tzv. core trénink. Známá propagátorka, trenérka fitness a...
VELKÁ KNIHA POSILOVÁNÍ - Stoppani Jim
a detailně popisuje všechny hlavní aspekty silového tréninku – ať už je jeho cílem nárůst svalové hmoty, rozvoj svalové síly, nebo úbytek tuku. Jedná se o ucelený tréninkový...
Velká kniha posilování - Jim Stopanni
Kniha detailně popisuje všechny hlavní aspekty silového tréninku – ať už je jeho cílem nárůst svalové hmoty, rozvoj svalové síly, nebo úbytek tuku. Jedná se o ucelený tréninkový...
Revoflex Xtreme Pomůcka k posilování
Vypracujte si pevné břicho, posilte záda, paže, stehna i ramena z pohodlí svého domova. S tímto univerzálním posilovacím strojem je to hračka. Navíc vám nezabere mnoho místa.
CORENGTH Litinový kotouč na posilování 5 kg 28 mm 5kg
5kg kotouč skvěle doplní vaši posilovací sadu. Je kompatibilní se všemi posilovacími a činkovými tyčemi o průměru 28 mm. V prodeji po kusu. Díky litinovému kotouči snadno...
Posilování s kettlebellem na anatomických základech
Kettlebelly se za poslední dekádu stávají v silovém tréninku stále populárnějšími, protože umožňují napodobovat pohyby z reálného života, což z nich činí extrémně efektivní...
Qmed gelový míček pro posilování extra měkký
Gelový míček pro posilování rukou. - navržený pro posilování rukou, prstů a předloktí - vyrobený z materiálu příjemného na dotek - dostupný ve třech variantách...
Posilování - Anatomický průvodce
Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 700 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby...
Merco guma na posilování kruhová nejlehčí
Buďte fit bez složitého nebo těžkého vybavení. Odporové gumy Merco Mini Band jsou lehký, efektivní a všestranný posilovací nástroj, který můžete použít kdekoliv a kdykoliv....
Posilování kloubní kondice. Centračně - stabilizační cvičení - Petr Tlapák
Kniha o centračně-stabilizačním posilování, jež se od „svalové“ koncepce prezentované v autorově předešlém bestselleru Tvarování těla pro muže a ženy liší ve výběru i...
Posilování mentální kondice - Jana Bílková
Pokračování úspěšných tréninků mentální kondice na každý den v roce přináší opět osvědčená, a přesto neotřelá cvičení, při nichž si bez jakýchkoli pomůcek může každý potrénovat...
Siv gelový míček Qmed míček pro posilování tvrdý
Gelový míček pro posilování rukou. - navržený pro posilování rukou, prstů a předloktí - vyrobený z materiálu příjemného na dotek - dostupný ve třech variantách...
Posilování s vlastním tělem - Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
Přepracované vydání nejúspěšnější knihy o posilování s vlastním tělem je doplněno o cviky na zpevnění středu těla – tzv. core trénink. Známá propagátorka, trenérka fitness a...
Duševní zdraví ve škole - Základy posilování psychické pohody žáků i učitelů - Laura Juríková
Publikace si klade za cíl poskytnout informace o možnostech podpory duševního zdraví žáků i učitelů a předložit nabídky, co mohou sami pedagogové dělat. V první části knihy se...
