70 cvičení pro zklidnění těla a mysli: na pouhých 10 minut - S.J. Scott, Barrie Davenport
Kniha přináší 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení, které budou mít blahodárný vliv na vaši duševní a fyzickou pohodu. Pomohou zmírnit stres a úzkost, zlepšit koncentraci,...