IRONLIFE Urethanový kettlebell 16 kg

Kettlebell je tradiční tréninková pomůcka ideální pro rozvoj síly, dynamiky a celkové kondice. Umožňuje provádět širokou škálu cviků, a to jak s jednou, tak i s dvěma pomůckami zároveň. Je perfektní volbou pro muže i ženy bez ohledu na věk, kteří se chtějí zaměřit na funkční trénink. Díky své univerzálnosti je kettlebell skvělý nejen pro zlepšení vytrvalosti, ale také pro efektivní budování svalové síly.
Jaké benefity ti tento kettlebell přinese?
Silnější tělo: Kettlebell trénink aktivuje celé tělo a zapojuje svaly, o kterých jsi ani nevěděl
Rychlejší spalování tuku: Díky intenzivnímu cvičení s kettlebellem spálíš více kalorií a zároveň posiluješ svaly
Zlepšení kondice: S každým swingem, dřepem nebo pressem posiluješ nejen svaly, ale i kardiovaskulární systém
Zvýšení mobility a stability: Kettlebell cviky podporují pohyblivost kloubů a posilují střed těla (core)
Efektivní trénink kdekoliv: Nemáš čas chodit do posilovny? S kettlebellem si vystačíš na plnohodnotný trénink doma nebo na zahradě