Zdravá střeva (Justin Sonnenburg, Erica Sonnenburgová)
Justin a Erica Sonnenburgovi anglické Jan Melvil Publishing 2016 Jan Melvil Publishing Jan Melvil Publishing 280
Poznejte tajemství mikrobioty a získejte dlouhodobou kontrolu nad svou váhou.
PopisKniha Zdravá střeva sice nemá odpověď na všechno, a sami autoři uznávají, že zatím více nevědí než vědí. Přesto pro své rodiny už sestavili základní bezpečný plán pro zdravý životní styl zaměřený na výživu mikrobioty, včetně receptů a jídelníčků – a dělí se o něj se svými čtenáři. V tomto důležitém a poutavě napsané...
PopisKniha Zdravá střeva sice nemá odpověď na všechno, a sami autoři uznávají, že zatím více nevědí než vědí. Přesto pro své rodiny už sestavili základní bezpečný plán pro zdravý životní styl zaměřený na výživu mikrobioty, včetně receptů a jídelníčků – a dělí se o něj se svými čtenáři. V tomto důležitém a poutavě napsaném titulu autoři zkoumají bezpečné alternativy k antibiotikům, zaměřují se na fermentovanou stravu, probiotika a prebiotika i další změny stravovacích návyků a životního stylu, které posilují zdraví mikrobioty. Díky této knize nahlédnete nejen do oblasti, která je rozhodující pro vaše zdraví, ale také do oboru, jehož hvězda teprve vychází.
Rozměr: 145 x 218 x 18 mm
Vazba: brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran: 280
Jazyk: českýNáš tipV naší nabídce naleznete také další knihy o zdraví.