Doporučuje produkt
Kniha obsahuje praktická cvičení.
Všímavost a soucit se sebou - Proměna emocí v psychoterapii - Jan Benda
2019 Portál Jan Benda 200 Portál Všímavost a soucit se sebou brožovaná české 294 gramů 978-80-262-1524-0 Portál
Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů. Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoter...
Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů. Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. V kontextu narůstajícího zájmu o využívání všímavosti představuje čtenářům dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Moderní pohled, který kniha nabízí, může být cennou inspirací jak pro odborníky, tak pro všechny zájemce o sebepoznávání a seberozvoj. PhDr. Jan Benda je psycholog a psychoterapeut s dvacetiletou zkušeností s využíváním všímavosti v psychoterapii. Byl řadu let žákem Mirka Frýby, prošel výcvikem satiterapie a PBSP, opakovaně pobýval v meditačních centrech na Srí Lance. Přednáší o všímavosti na katedře psychologie FF UK v Praze.
Více informací o produktu
Počet e-shopů: 21
Skladem
312
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
303
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
349
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
349
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
332
Kč
Cena produktu bez dopravy
Recenze Všímavost a soucit se sebou - Proměna em ...
Doporučuje produkt
Užitečná literatura k seberozvoji, srozumitelná, přitom ne přehnaně zjednodušující, s odkazy na odbornou literaturu. Doporučuji všem, kteří hledají cestu k sobě a k rodičovské úloze.
Doporučuje produkt
Psáno, že to pochopí i laik.
Moc hezky psaná kniha.
Nic mě nenapadá.
Přečíst celou recenzi
Sám navštěvuji pana Bendu, jedná se o velmi schopného a nadějného psychologa. Cena odpovídá kvalitě jeho práce.
