Swedish Supplements Creatine Monohydrate 250 g

Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri opakovaných vysokointenzívnych cvičeniach s krátkymi intervalmi odpočinku. Užívanie kreatínu je prínosom aj pre starších ľudí. Denný príjem kreatínu (3 g) môže zvýšiť účinok odporového tréningu a svalovú silu u dospelých starších ako 55 rokov.
 
Mikronizovaný kreatín má vynikajúcu rozpustnosť vo vode. Produkt je ideálny pre všetkých športovcov, ktorí chcú zlepšiť svoju výbušnosť a znížiť množstvo kyseliny mliečnej. Je vhodný pre všetky športy, ktoré vyžadujú výbušnú energiu ako futbal, hokej, šprint, kulturistika alebo silové zdvíhanie
- má výbornú rozpustnosť
- podporuje rast svalovej svalovej hmoty
- podporuje fyzický a silový výkon
- podporuje regeneráciu
Rozmiešajte 5 g (1/2 odmerky) vo vode alebo inom obľúbenom nápoji. V tréningové dni užívajte 1 dávku 30 minút pred alebo ihneď po tréningu. V netréningové dni užívajte 1 dávku ráno. Pre najlepšie výsledky dodržujte pitný režim a počas dňa vypite aspoň 2 l tekutín.
Doplnok výživy, neslúži ako náhrada pestrej stravy. Pestrá strava a zdravý životný štýl sú dôležité. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Uchovávajte na suchom a chladnom mieste, dobre uzavreté, mimo dosahu detí.