Doporučuje produkt
Cena
Prostě malta
Chybí odměrka
Přečíst celou recenzi
Nepijte pouze samotnou maltu, dělá to v těle bordel jako všechny samostatně přijímané cukry. Teda jestli chcete přibrat i na svalech a ne jenom na držce :D.
Vždycky se to musí navázat na nějaké bílkoviny nebo aminokyseliny. Nejlepší je to míchat s proteinem, který obsahuje i nějaké aminokyseliny.
Kvůli penězům jsem hledal nejlepší poměr cena/výkon doplněk stravy po treninku v nižší cenové kategorii. A nakonec jsem se rozhodl pro koupení malty a proteinu, po treninku smíchám a vypiju. S výsledkem jsem absolutně spokojený.
Komerční gainery jsou strašně předražené a o ničem. Už jen ty názvy :D Mega, Ultra, Mutant, Hyper, Monster atd je to prostě pro začátečníky, kteří se nachytají a myslí si kdo ví jaký korby z nich nebudou.
Maltu a protein vidím jako nejideálnější a šetřivé řešení.
Za málo peněz hodně muziky.
Společně s dobrou stravou, spánkem a treninkem jsou výsledky dobré.
