QNT CREATINE MONOHYDRATE 800 g
QNT 800 g v prasku
Kreatin je organická látka přirozeně se vyskytující v lidském těle. Je tvořena kombinací tří aminokyselin – argininu, glycinu a methioninu. Kreatin poskytuje energii pro naše svaly, energii potřebnou pro jejich pohyb, zvláště pak pro pohyby rychlé a výbušné. Lidské tělo však obsahuje směs ATP pouze na dobu přibližně 10 sekund takovýchto pohybů. Aby se dal dále tento systém využívat jako zdroj e...
Způsobuje trénink intenzivnějším neboť svalová tkáň je méně náchylná k vyčerpání.
Vázáním vody ve svalových buňkách způsobuje rychlé zvětšení objemu svalové hmoty
Zvyšuje sílu a výkon
Je antikatabolický (zastavuje rozpad svalové hmoty)
Podporuje budování čisté svalové hmoty, zvyšuje vytrvalost
Podporuje větší napumpování během cvičení