Správné držení těla - Brennan Richard

Správné držení těla - Jak se zbavit bolestí páteře, napětí a stresu (Brennan, Richard )

Kniha o Alexandrově technice ukazuje, jak změna postavení vašeho těla dokáže ovlivnit celý život - posílit mysl a tělo, podpořit sebevědomí a pozitivní vztah k životu a předcházet onemocněním. Člověk, který má zdravé, přirozené držení těla, se obvykle vyznačuje...