Posilování stresem - Pavel Kolář
populárně naučná český Pavel Kolář Procházka Aleš 2021
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a...
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!
Autor: Pavel Kolář
Formát: 135 x 214 x 38 mm
Vazba: Kniha, pevná
Počet stran: 376
Vydáno: 2021
Více informací o produktu
Autor: Pavel Kolář
Formát: 135 x 214 x 38 mm
Vazba: Kniha, pevná
Počet stran: 376
Vydáno: 2021
Počet e-shopů: 22
Skladem
359
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
399
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
429
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
429
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
429
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
369
Kč
Cena produktu bez dopravy
