Opřete se do běhání - Theissová Christine

2017 Esence Christine Theiss 144 Esence Pimp your Running Brožovaná české 482 gramů 978-80-7549-172-5

Kniha mistryně světa v kickboxu Christine Theissové přináší jedinečnou koncepci tréninků ve volné přírodě pro začátečníky i pokročilé. Osvěžte a zpestřete svůj běh pomocí návodů v knize a proměňte prostý jogging v efektivní celostní trénink.
Podtitul: Kombinace joggingu a posilovacích cviků
Autor: Christine Theissová
Rok vydání: 2017
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-7549-172-5
Poče...