Naučený optimismus - Jak změnit své myšlení a život
naučné 2025 BETA Martin E.P. Seligman 512 Pavel Dobrovský - BETA Naučený optimismus vázaná české 506 gramů 978-80-7593-720-9 beta
Optimismus je naučená dovednost, kterou lze získat a uchovat si ji.
Martin E. P. Seligman, renomovaný americký odborník, je právem nazýván otcem pozitivní psychologie, neboť se výzkumu na tomto poli věnuje již dlouhou řadu let. V knize, která obsahuje praktické testy a cvičení, nabízí účinné a prověřené metody k získání optimistického pohledu na svět.
- Optimisté jsou ve škole, při práci i ve spo...
Martin E. P. Seligman, renomovaný americký odborník, je právem nazýván otcem pozitivní psychologie, neboť se výzkumu na tomto poli věnuje již dlouhou řadu let. V knize, která obsahuje praktické testy a cvičení, nabízí účinné a prověřené metody k získání optimistického pohledu na svět.
- Optimisté jsou ve škole, při práci i ve sportu úspěšnější než pesimisté.
- Můžete mít talent i touhu, avšak jste-li pesimista, selžete.
- Existují důkazy, že optimisté bývají méně nemocní a žijí déle.