Mýty na talíři - Tim Spector
2023 Host Tim Spector 320 Host Spoon-fed Brožovaná bez přebalu lesklá české 332 gramů 978-80-275-1564-6 host
Jak se dobře najíst, neublížit si - a hlavně se nezbláznit. Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky. Snídejte takto, pijte tolikrát denně, nesnídejte vůbec, cukr je zlo, káva je dobro, ale jen v určitou denní dobu, sklenka vína denně prospěje nebo taky možná uškodí… Každý člověk si přitom od změny stravovacích návyků s...
Jak se dobře najíst, neublížit si - a hlavně se nezbláznit. Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky. Snídejte takto, pijte tolikrát denně, nesnídejte vůbec, cukr je zlo, káva je dobro, ale jen v určitou denní dobu, sklenka vína denně prospěje nebo taky možná uškodí… Každý člověk si přitom od změny stravovacích návyků slibuje něco jiného - někdo chce zhubnout, jiný zase nabrat svaly, spousta lidí dietou řeší své zdravotní problémy a ještě více jich chce prostě zkusit žít podle posledních trendů. Jak se v nich ale vyznat, když je jich tolik a stále přibývají další a další? Mýty na talíři od uznávaného vědce a odborníka na výživu Tima Spectora tyto módní diety a trendy jeden po druhém rozebírají a ukazují, že za nimi často spíše než věda stojí marketing, lidové pověry nebo vládní programy. O jídle bychom proto měli přemýšlet jinak než ve formě striktních pravidel či zázračných triků - stravování je pro člověka daleko důležitější, než se může zdát.
Více informací o produktu
Počet e-shopů: 16
Skladem
305
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
357
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
399
Kč
Cena produktu bez dopravy
Dostupný do 3 dnů
340
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
331
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
319
Kč
Cena produktu bez dopravy
Dostupný do 3 dnů
315
Kč
Cena produktu bez dopravy
Dostupný do 3 dnů
314
Kč
Cena produktu bez dopravy
