Mladá a svěží i v šedesáti - Jóga, čínská medicína, strava, myšlení - Dalimila Mirčevská

2020 Alternativa Dalimila Mirčevská 200 Alternativa vázaná české 350 gramů 978-80-86936-60-4

Jak cvičit jógu, používat tradiční čínskou medicínu, jíst a myslet. Dalimila Mirčevská (*1960) se zabývá poradenskou činností v oblasti zdravého životního stylu, rozvoje osobnosti a udržování kondice. Pořádá kurzy a školení v této oblasti. Využívá zejména poznatky jógy a tradiční čínské medicíny. V této knize ukazuje, jak se udržet mladá a svěží v každém věku a předvádí na mnoha fotografiích jógov...