Jak neztratit chuť do života - Klaus Bernhardt

osobní rozvoj 2022 Computer Press Klaus Bernhardt 248 CPress Depression und Burnout loswerden brožovaná lepená české 350 gramů 978-80-264-3871-7 15 CPRESS

Publikace: Jak neztratit chuť do života - Příčiny deprese a vyhoření a co proti nim dělat - Bernhardt Klaus. Cílem této knihy je podat jasné a co nejjednodušší návody, jak zjistit pravé příčiny deprese a vyhoření a naučit se s nimi zacházet, či jak depresívní příznaky rychle zmírnit. Většinou nepůjde o velké kroky, spíše o množství malých krůčků, které ve výsledku mohou umožnit návrat k lehčímu, r...