Extrifit Crea Monohydrate 400 g

Crea Monohydrate obsahuje kreatin ve formě 100 % mikronizovaného kreatin monohydrátu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu, jako je třeba typicky kulturistické posilování nebo kondiční posilovací cvičení ve fitness centru. Tohoto účinku dosáhnete při minimální dodávce 3 g kreatinu denně.
Kreatin je přirozenou látkou, která se nachází v lidském těle, není návykový a toxický ani při větších dávkách. Přebytečný kreatin, který tělo nespotřebuje, je vylučován močí.
Doporučené dávkování:
- doporučená délka užívání je 8 týdnů a následovat by měla několikatýdenní přestávka
- osvědčuje se prvních 5 dnů užívat kreatin v dávce 15 – 20 g Crea Monohydrate
- poté se užívají „udržovací“ dávky, které jsou obvykle 5 g (1 čajová lžička) denně (při hmotnosti 60 – 80 kg)
- příjem kreatinu je nejdůležitější 30 minut před tréninkem a ihned po tréninku
- výše uvedené užívání je vhodné především pro silové sporty
- zapijte dostatečným množstvím vody
Upozornění: Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Nepřekračujte denní doporučenou dávku. Přípravek není určen jako náhrada pestré stravy. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C, pečlivě uzavřené. Spotřebujte do data uvedeného na obalu.
Tabulka nutričních hodnot
ve 100gv porci 30gEnergetická hodnota1691 kJ
507 kJ
403 kcal
121 kcal
Tuky8,1 g
2,4 g
     Z toho nasycené mastné kyseliny1,1 g
0,3 g
Sacharidy6,7 g
2 g
     Z toho cukry5,5 g
1,7 g
Bílkoviny75 g
22 g
Sůl0,33 g
0,1 g
Vláknina1,3 g
0,4 g
Složení:
instantní syrovátkový proteinový koncentrát vyrobený metodou CFM - tvoří 100 % obsahu bílkovin výrobku (obsah bílkovinných frakcí: beta laktoglobulin 43 - 48 %, alfa laktalbumin 14 - 18 %, glykomakropeptidy 24 - 28 %, imunoglobulin G 1 - 3 %, bovinní sérový albumin 1 - 2 %, laktoferin méně než 1 %), komplex 7 enzymů: papain, alfa amyláza, bromelain, laktáza, celuláza, neutrální proteáza, lipáza
Přídatné látky (sestupně): sušené banány, xanthan a guma guar (stabilizátor, zahušťovadlo), aroma, sukralóza (sladidlo), steviol-glykosidy (sladidlo z rostliny stévie – přírodního původu), beta karoten (přírodní barvivo), sójový lecitin 0,38 % (emulgátor)
Alergeny:
Vyznačeny tučně ve složení.