Dr. Ensa švestky sušené vypeckované 200 g

Sušené švestky jsou malý přírodní zázrak plný chuti a zdraví prospěšných živin. Mají lahodnou mazlavou konzistenci uvnitř a voní koncem léta. Sušené švestky se skvěle hodí k čokoládě, proto je můžete bez obav přidat do čokoládových dezertů nebo si na nich pochutnat s delikátními oříšky v čokoládě. Mimo to jsou chytrým trikem na pravidelné vylučování, kdy je stačí nechat přes noc louhovat ve vodě a ráno na lačno sníst.
 
Víte že?
Kulaté modré plody s nádechem do fialova bychom našli na ovocném stromu slivoň. Nemusíme pro ně chodit daleko, mají totiž skvělé podmínky k pěstování i u nás v Česku. Toto tuzemské ovoce má využití od domácích kompotů, přes ovocné koláče, příchutě jogurtů až po oblíbenou slivovici. Švestky jsou také velmi zdravé – najdeme v nich spoustu organických kyselin, minerálů, ale i vitamínů B1, B2, A a C.
 
Výživová hodnota
 
Energie
221 kcal
Tuky
0.38 g
z toho nasycené MK
0.07 g
Sacharidy
58.7 g
z toho cukry
42.5 g
Bílkoviny
2.65 g
Sůl
0.1 g