DECATHLON Silifins
DECATHLON
Ploutve jsou určeny pro pokročilé plavce na pravidelné posilování nohou i kardio-respiračního systému. Chcete posílit nohy při kardio tréninku? Krátký a poddajný list ploutví zajišťuje střední záběr. Ideální na krátký a pravidelný pohyb nohou. Ploutve jsou tréninkové vybavení určené k posilování dolní části těla.
Posilujete přitom srdce a svalstvo dolní části těla (stehna, hýždě a lýtka). |Ploutve...
Ploutve jsou určeny pro pokročilé plavce na pravidelné posilování nohou i kardio-respiračního systému. Chcete posílit nohy při kardio tréninku? Krátký a poddajný list ploutví zajišťuje střední záběr. Ideální na krátký a pravidelný pohyb nohou. Ploutve jsou tréninkové vybavení určené k posilování dolní části těla.
Posilujete přitom srdce a svalstvo dolní části těla (stehna, hýždě a lýtka). |Ploutve s krátkým listem:
33–34: 30 cm.
35–36: 31 cm.
37–38: 32,5 cm.
39–40: 34 cm.
41–42: 35 cm.
43–44: 36,5 cm.
45–46: 38 cm.
Krátký list umožňuje vysokou frekvenci záběrů nohou a slouží ke kardio tréninku. Zajišťuje také co nejpřirozenější pohyb nohou.
Dlouhý list umožňuje větší rozsah pohybu, a tím i větší posílení svalů. |Pružný list.
Čím je list tužší, tím více pracují svaly.
Čím je list pružnější, tím je rozsah pohybu větší a pohyb náročnější. Právě zapojení svalů rozhoduje o účinku tréninku (posilování či kardio trénink). |Zavřené botičky.
Botička ploutví zajišťuje zpevnění chodidla při záběru (nezbytné pro účinný záběr).
Otevřená botička umožňuje přirozený pohyb kotníku, zavřená botička udržuje nohu v přirozené pozici. |Pozor, ať nepřepálíte začátek. Při používání ploutví náročnost navyšujte postupně, aby docházelo ke správnému osvalení a nikoliv k bolestem Achillových šlach.
Více informací o produktu
Posilujete přitom srdce a svalstvo dolní části těla (stehna, hýždě a lýtka). |Ploutve s krátkým listem:
33–34: 30 cm.
35–36: 31 cm.
37–38: 32,5 cm.
39–40: 34 cm.
41–42: 35 cm.
43–44: 36,5 cm.
45–46: 38 cm.
Krátký list umožňuje vysokou frekvenci záběrů nohou a slouží ke kardio tréninku. Zajišťuje také co nejpřirozenější pohyb nohou.
Dlouhý list umožňuje větší rozsah pohybu, a tím i větší posílení svalů. |Pružný list.
Čím je list tužší, tím více pracují svaly.
Čím je list pružnější, tím je rozsah pohybu větší a pohyb náročnější. Právě zapojení svalů rozhoduje o účinku tréninku (posilování či kardio trénink). |Zavřené botičky.
Botička ploutví zajišťuje zpevnění chodidla při záběru (nezbytné pro účinný záběr).
Otevřená botička umožňuje přirozený pohyb kotníku, zavřená botička udržuje nohu v přirozené pozici. |Pozor, ať nepřepálíte začátek. Při používání ploutví náročnost navyšujte postupně, aby docházelo ke správnému osvalení a nikoliv k bolestem Achillových šlach.
