CPress, Jóga pro seniory
naučné 2018 Computer Press Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová 172 CPress brožovaná české 978-80-264-2083-5
Pokud chcete své prarodiče podpořit v aktivním způsobu života, darujte jim tuto knihu. Jóga pro seniory zahrnuje cviky, které jim zajistí ohebnost, kondici i sílu. Jde o speciálně připravené cvičební sestavy pro seniory. Jóga není jen o cvičení, ale také o dýchání i způsobu života. Naučí lidi relaxovat, správně dýchat a protahovat. To vše je důležité pro všechny z nás, ale pro starší lidi jsou ty ...
Pokud chcete své prarodiče podpořit v aktivním způsobu života, darujte jim tuto knihu. Jóga pro seniory zahrnuje cviky, které jim zajistí ohebnost, kondici i sílu. Jde o speciálně připravené cvičební sestavy pro seniory. Jóga není jen o cvičení, ale také o dýchání i způsobu života. Naučí lidi relaxovat, správně dýchat a protahovat. To vše je důležité pro všechny z nás, ale pro starší lidi jsou ty benefity ještě znatelnější. Proč se trápit bolestmi a dalšími neduhy, když mnoho z nich lze odbourat právě jógou? Jestliže máte aktivní rodiče či prarodiče, s touto knihou zkrátka nemůžete šlápnout vedle. A klidně si můžete zacvičit s nimi v pohodlí domova.
Více informací o produktu
Počet e-shopů: 6
Skladem
233
Kč
Cena produktu bez dopravy
Dostupný do 7 dnů
256
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
269
Kč
Cena produktu bez dopravy
Dostupný do 7 dnů
270
Kč
Cena produktu bez dopravy
Dostupný do 7 dnů
270
Kč
Cena produktu bez dopravy
