Botanic Meduňka lékařská Drcená bylina 75 g
Botanic meduňka
Melissa officinalis, nebo-li Meduňka lékařská je bylina nejdéle používána nejen v českém léčitelství. Zmiňoval se o ni již Mathiolli ve svém herbáři v 16.století. Meduňka pochází ze Středomoří, nyní je rozšířena do Přední Asie a střední Evropy. U nás se pěstuje v hojném množství, v některých případech se i zplaňuje. Její listy mají velmi silné aroma a voní po citrónu. Květy jsou bílé. Rozvětvená l...
Obsažené látky
Melissa obsahuje silici (0,02 - 0,06 %) nejvíce s obsahem citronelalu, citralu, citronelolu, geraniolu, linalolu a dalším různými látkami, které se odvíjí na klimatu a původu.
Vodorozpustné látky jsou flavonoidní glykosidy flavonoidních aglykonů luteolinu, kvercetinu, apigeninu a kemferolu. Význačný je obsah kyseliny rozmarinové, kávové a chlorogenové.
Dávkování
Doporučené dávkování jsou 3-4 gramy (1 polévková lžíce) denně. Dávku zalijte 500 ml vroucí vody a nechte louhovat 10-15 minut. Následně přeceďte a můžete pít. Ideální je podávat čaj 30-60 minut před spánkem.