ARAX Kukuřičná polenta instantní 0,5 kg
Arax 550 g
Instantní polenta je kaše připravená ze žluté kukuřičné mouky a vody. Obsahuje vlákninu, bílkoviny, dále minerály jako jsou hořčík, zinek, selen, mangan a železo. Polenta je také zdrojem vitaminů, zejména skupiny B.
Polenta je označení pro kukuřičnou kaši, která je typická zejména pro italskou a balkánskou kuchyni.
Polenta se může podávat samostatně ochucená například pikantním sýrem a vínem, ne...
Polenta je označení pro kukuřičnou kaši, která je typická zejména pro italskou a balkánskou kuchyni.
Polenta se může podávat samostatně ochucená například pikantním sýrem a vínem, nebo může posloužit jako příloha k masům, zelenině, nebo do salátů. Dále se může polenta servírovat s různými omáčkami nebo se může nechat vychladnout a následně zapéct v troubě, usmažit či ugrilovat.
Návod na přípravu
Postupně vsypejte polentu do osolené vroucí vody v poměru 1:4 a dobře míchejte, aby se netvořily hrudky. Až kaše zhoustne, odstavte ji. Můžete okořenit dle chuti.
Průměrné nutriční hodnoty na 100 g výrobku
Energetická hodnota:
1429/337
kJ / kcal
Bílkoviny:
8,1
g
Sacharidy:
72,0
g
- z toho cukry:
0,7
g
Tuky:
1,5
g
- z toho nasycené mastné
kyseliny:
0,2
g
Sůl:
0,3
g
Skladování
Skladujte při teplotě do 22 st. C, mimo sluneční svit a při vlhkosti do 70%.