Ájurvéda - Claire Paphitisová
naučné 2021 Metafora Claire Paphitisová 160 Metafora Ájurvéda Flexo české 166 gramů 978-80-7625-178-6
Obnovte své celkové zdraví s využitím ájurvédy. Autorka vysvětluje, že ačkoli tato starověká filozofie působí na první pohled složitým dojmem, ve skutečnosti spočívá na třech jednoduchých konceptech, jimiž jsou agni, ódžas a dóša.
Díky této knize zjistíte:
jak se udržovat ve správné harmonii
jak si upravit jídelníček
jak posílit zdraví střev i váš spánek
jak odplavit stres
jak nabít energií ...
Obnovte své celkové zdraví s využitím ájurvédy. Autorka vysvětluje, že ačkoli tato starověká filozofie působí na první pohled složitým dojmem, ve skutečnosti spočívá na třech jednoduchých konceptech, jimiž jsou agni, ódžas a dóša.
Díky této knize zjistíte:
jak se udržovat ve správné harmonii
jak si upravit jídelníček
jak posílit zdraví střev i váš spánek
jak odplavit stres
jak nabít energií vaše tělo i mysl
a navíc získáte zajímavé recepty!
Také se naučíte, jak o sebe pečovat v různých ročních obdobích – a není to nic složitého: stačí jen naslouchat svému tělu… a mít vždy po ruce tuto praktickou příručku.
Více informací o produktu
Díky této knize zjistíte:
jak se udržovat ve správné harmonii
jak si upravit jídelníček
jak posílit zdraví střev i váš spánek
jak odplavit stres
jak nabít energií vaše tělo i mysl
a navíc získáte zajímavé recepty!
Také se naučíte, jak o sebe pečovat v různých ročních obdobích – a není to nic složitého: stačí jen naslouchat svému tělu… a mít vždy po ruce tuto praktickou příručku.
Počet e-shopů: 11
Dostupný do 7 dnů
196
Kč
Cena produktu bez dopravy
