Adveni medical Vláknina inulin 250 g

Složení
Složení
vláknina vyráběná z kořenů čekanky
Skladování
Skladování
v suchu, chraňte před teplem
Průměrné výživové hodnoty na 100 g
Vláknina
90 g (jedná se o rozpustný druh vlákniny)
VÍTE ŽE?
Existují dva druhy vlákniny: rozpustná a nerozpustná. Doporučená denní dávka vlákniny by se u zdravého dospělého člověka měla pohybovat kolem 30 g* – rozpustná vláknina by měla tvořit 1/3 a nerozpustná 2/3 denního příjmu. Pro děti se pak doporučuje tolik gramů vlákniny, kolik je jejich věk plus číslo 5. Při konzumaci vlákniny pamatujte na dostatečný příjem tekutin!
*zdroj Státní zdravotní ústav
UPOZORNĚNÍ:
Vlákninu inulin nepoužívejte jako náhražku vlákniny potravy, ale pouze jako doplnění/obohacení vlákniny přijímané z potravy.
Tipy k použití
Pro tepelné zpracování:
do slaného i sladkého pečiva
do palačinek, lívanců
Pro studenou kuchyni:
do jogurtů, kaší a müsli