4FITNESS Cholin L-bitartrát 200 g

Cholin je základní živina, která hraje klíčovou roli ve správném fungování mozku, nervového systému a metabolismu. Přispívá k tvorbě acetylcholinu, neurotransmiteru nezbytného pro paměť, koncentraci a přenos nervových signálů. Zároveň podporuje metabolismus tuků a správnou funkci jater. Jednou z nejdostupnějších forem cholinu je cholin bitartrát – rychle vstřebatelný doplněk vhodný pro každodenní podporu duševní i fyzické výkonnosti. Chuť: kyselá Hmotnost: libovolná Minimální trvanlivost: 12 měsíců Ochutnej svobodu příchutí Snadné, rychlé a bez cukru Ideální když chceš perfektní chuť bez složité přípravy a rád/a střídáš příchutě. Kombinuj třeba banán s vanilkou, s čoko nebo kokosem. Otevři kapsli a přidej svůj oblíbený nádech do kloubáku, do proteinu, jogurtu nebo pudinku. Pro koho je cholin vhodný? ✅ Studenti a duševně pracující – pro podporu učení, soustředění a mentální výdrže ✅ Sportovci – pro optimální neuromuskulární funkci a regeneraci nervového systému ✅ Senioři – jako podpora kognitivních funkcí a prevence mentálního úpadku ✅ Stresovaní a vytížení jedinci – pro stabilitu nálady a lepší adaptaci na zátěž Dávkování a dlouhodobé užívání Denní dávka: 600–1200 mg cholinu bitartrátu (odpovídá přibližně 250–500 mg čistého cholinu) ideálně rozdělit do 2 dávek, nejlépe ráno/ dopoledne a s jídlem. Doporučujeme začít nižší dávkou a postupně zvýšit. Při dodržení doporučeného dávkování je dlouhodobé užívání cholinu bezpečné. Užívání s jídlem zlepšuje vstřebatelnost. Těhotným a kojícím ženám doporučujeme před užíváním poradit se s lékařem. Maximální bezpečná dávka: cca 3 500 mg cholinu denně ze všech zdrojů (včetně potravy) podle EFSA. Nežádoucí účinky Cholin je většinou velmi dobře snášen. U citlivých osob se mohou při vysokých dávkách objevit mírné zažívací potíže nebo pocit „mozkové mlhy“. V takovém případě doporučujeme snížit dávku nebo se poradit s odborníkem. Proč si vybrat cholin od 4FITNESS? ✅ Čistý prášek bez zbytečných aditiv ✅ Výborný poměr cena / výkon ✅ Skvělá vstřebatelnost a účinnost ✅ Libovolná gramáž Jeden 200 gramový balíček obsahuje cca 166 maximálních denních dávek. Plaťte za účinnou látku, ne za obal. 4FITNESS nabízí kvalitu bez kompromisů a bez přehnaných nákladů. Plaťte za kvalitu, ne za obal!  Ušetřete a plaťte pouze za to, co skutečně chcete! 4FITNESS klade důraz na kvalitu surovin, a ne na zbytečně drahé obaly. Zvolte si produkty, které vám přinášejí skutečnou hodnotu a neplatíte za předražený obal. Nakupujte chytře s 4FITNESS! Zdroje: What Is Choline? An Essential Nutrient With Many Benefits  Choline: An Essential Nutrient for Human Health - PMC