30denní plán na posílení středu těla
beletrie 2024 Grada Anabel Murchisonová 192 Grada 30denní plán na posílení středu těla Brožovaná bez přebalu lesklá české 596 gramů 978-80-271-5042-7
Tato kniha je zaměřena na stěžejní část pohybového ústrojí - střed těla neboli core. Pevný a stabilní střed těla je nezbytný základ pro zdravý a kvalitní pohyb při jakémkoliv sportu i mimo něj. Vybudujte si sílu, flexibilitu a kondici za pouhých 30 dní v pohodlí vašeho domova. Kniha je kurzem domácí posilovny a průvodcem krok za krokem k posílení, tvarování i štíhlosti den za dnem. ***** Střed těl...
Tato kniha je zaměřena na stěžejní část pohybového ústrojí - střed těla neboli core. Pevný a stabilní střed těla je nezbytný základ pro zdravý a kvalitní pohyb při jakémkoliv sportu i mimo něj. Vybudujte si sílu, flexibilitu a kondici za pouhých 30 dní v pohodlí vašeho domova. Kniha je kurzem domácí posilovny a průvodcem krok za krokem k posílení, tvarování i štíhlosti den za dnem. ***** Střed těla (core) spojuje horní a dolní část těla, což znamená, že zde buď veškerý váš pohyb začíná, nebo tudy alespoň prochází. Ať už zahráváte úder tenisovou raketou, nebo zvedáte kufr, je silný střed těla nezastupitelný. Jeho síla a stabilita tvoří základ pro váš dlouhý a zdravý život. ***** Autorka knihy Anabel Murchisonová je učitelkou moderního a klasického tance v australském městě Adelaide a věnuje se psaní pro lifestylové časopisy. Na knize spolupracovala s belgickou ilustrátorkou Carole Wilmetovou, která pracuje převážně v oblasti módního a kosmetického průmyslu. Podílela se také na mnoha edičních projektech, včetně práce pro sportovní stránky časopisů, jako jsou Glamour a Grazia.
Více informací o produktu
Počet e-shopů: 22
Skladem
375
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
394
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
420
Kč
Cena produktu bez dopravy
Dostupný do 3 dnů
399
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
469
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
469
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
446
Kč
Cena produktu bez dopravy
Skladem
443
Kč
Cena produktu bez dopravy
